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Olá a todos!
Estou tão feliz por estares aqui.
Eu ia aquecer primeiro e depois fazer alongamentos e ioga.
Mas gosto de começar com algo como saltos só para aquecer os meus músculos.
Podia usar armas.
Olá a todos!
Estou tão feliz por estares aqui.
Eu ia aquecer primeiro e depois fazer alongamentos e ioga.
Mas gosto de começar com algo como saltos só para aquecer os meus músculos.
Podia usar armas.