Mobilidade do quadril com salgueiros aurora. Junte-se ao meu faphouse para vídeos mais longos, nos bastidores e conteúdo picante

Bom dia e bem-vindos aos alongamentos de hoje.

Desculpa não ter estado durante algum tempo.

Apenas muito tempo para ir agora com o Verão e mudar as minhas rotinas.

Mudei algumas coisas com os meus uploads, a passar por conteúdos sem caixas, e tem sido muito, muito ocupado.

Ainda faço exercício todos os dias e encorajo-vos a fazer a mesma coisa.