Exame do Ritual do Tantra

Primeiro respirar com balanço pélvico e bombeando os músculos do PC

Quando o Yin move a pélvis para a frente para expirar, ele dá a sua energia ao seu parceiro Yang.

A energia flui do ânus para o pénis do parceiro.

Quando inalar, o Yang usa os músculos do PC, abana a pélvis para trás, atrai a energia do Yin para o pénis,

Juntando-se a ele próprio e enviando-o de volta por um canal invisível, também chamado flauta interior, até ao seu terceiro olho.