Vovó de 65 anos faz ioga para aula de fitness para homens mais jovens

Sou a Danielle DuVernay e quero dar-vos as boas-vindas ao meu vídeo de ioga. Espero que tudo isso

De ti, que tens estado a observar os meus encontros, vais seguir-me a fazer ioga. Sou **********.

Não te preocupes se nunca o fizeste antes, porque vamos começar com...

Alguns exercícios de respiração e alguns exercícios de alongamentos. E todos os vídeos que fazemos vão

Adicioná-lo Por isso também estou a aprender e preciso de partilhar Tenho 65 anos. Eu tenho um total